Використання особистого мастила – простий спосіб покращити свій сексуальний досвід. Незалежно від того, займаєтеся ви сексом із партнером чи мастурбуєте, лубрикант зменшує тертя, що забезпечує загальне задоволення. Використання мастила може допомогти запобігти дискомфорту, посилити збудження та зберегти вагінальні та анальні тканини м’якими.

Через різні причини, включаючи менопаузу, старіння, гормональні зміни, контроль над народжуваністю та інші ліки, піхва деяких людей виробляє менше природної мастила, ніж інші. Якщо ви відчуваєте сухість піхви, використання додаткового мастила може бути необхідним, щоб уникнути болю під час статевого акту. Навіть якщо ви вже виробляєте багато природної мастила, коли відчуваєте збудження, ви можете використовувати додаткову мастило, щоб зробити ваші сексуальні епізоди більш приємними.

Існують різні типи мастила, кожен із яких має свої плюси та мінуси залежно від конкретної ситуації. Незалежно від того, чи пробуєте ви мастило вперше, чи плануєте перейти на новий бренд, переконайтеся, що ви знаєте відмінності між трьома основними типами.

1. Лубрикант на водній основі. Лубрикант на водній основі безпечний для використання з латексними презервативами та його легко мити, оскільки він не залишає плям на більшості тканин. Це чудовий варіант для тих, у кого чутлива шкіра, а також безпечний для використання з вібраторами та іншими секс-іграшками. Якщо ви плануєте займатися сексом або мастурбувати під душем, ви можете вибрати інший тип мастила, оскільки мастило на водній основі швидко змивається водою. Воно також висихає швидше, ніж інші мастила, тому вам потрібно буде наносити його частіше під час тривалих секс-сеансів. Майте на увазі, що деякі мастила на водній основі містять інгредієнт під назвою гліцерин, який може викликати подразнення піхви та збільшити ймовірність дріжджової інфекції у невеликого відсотка користувачів.
2. Силіконова мастила: Силіконова мастила надзвичайно довговічна, безпечна для використання з латексними презервативами та добре тримається під водою (що робить її чудовим вибором для сексуальної активності під душем). Незважаючи на те, що мастила на основі силікону зберігаються довго, поки ви їх використовуєте, це перевага, їх може бути важко очистити; вам знадобляться мило та вода, щоб змити силіконову мастило з тіла. Він також може забруднити одяг, простирадла та дерев’яну підлогу. Уникайте використання силіконової мастила для силіконових секс-іграшок, оскільки це поступово призведе до псування секс-іграшок.
3. Лубрикант на масляній основі: мастила на масляній основі, як-от лосьйони та вазеліни, діють довше, ніж мастило на водній основі, добре тримаються під душем і кращі для зовнішньої сексуальної активності, як-от ручна робота та чуттєвий масаж. Хоча ви можете використовувати мастило на масляній основі для проникаючого сексу, воно, як правило, затримується в тілі та може спричинити накопичення бактерій, що призведе до подразнення. Крім того, небезпечно використовувати мастила на масляній основі з латексними секс-іграшками або латексними презервативами — масло може призвести до псування презерватива, піддаючи вас ризику ІПСШ або вагітності. Змазку на масляній основі також важко очистити, і вона може забруднити простирадла. Для тих, хто шукає природне мастило без хімікатів, кокосова олія є популярним вибором.

Коли ви виберете найкраще мастило для ваших сексуальних потреб, прочитайте будь-які інструкції на пляшці для конкретної марки. Використовувати мастило досить просто, але є кілька способів зробити ваш досвід якомога плавнішим.

1. Розігрійте його в руках перед нанесенням. Оскільки температура вашого тіла, швидше за все, вища за кімнатну, де ви зберігаєте пляшку з мастилом, мастило може здатися разюче холодним, коли воно вперше торкається тіла. Щоб зробити процес нанесення більш розслаблюючим, розігрійте мастило, розтерши його між руками перед нанесенням.
2. Використовуйте більше змазки для анального сексу. Оскільки анус не змащується самостійно, як піхва, важливо використовувати велику кількість мастила для анального сексу та будь-яких анальних ігор. Важливо, щоб ви не тільки помістили мастило в задній прохід, але й на зовнішню сторону презерватива, частину тіла або секс-іграшку, якою ви плануєте користуватися. Найкращі мастила для анального сексу – це ті, які є трохи більш в’язкими на водній або силіконовій основі, хоча силіконова основа прослужить довше.
3. Покладіть під себе рушник. Це захистить ваші простирадла, диван, килим тощо від мастильних плям.
4. Додайте лубрикант до вашої прелюдії. Вам не потрібно чекати, доки прийде час для статевого акту, щоб вийняти мастило. Спробуйте використовувати мастило під час прелюдії, щоб підвищити рівень збудження. Ви можете обережно втирати мастило в соски, наносити його на клітор і вульву для стимуляції перед статевим актом або навіть використовувати для чуттєвого масажу.
5. Повторно нанесіть за потреби. Деякі мастила служать довше, ніж інші. Будьте налаштовані на свої потреби та потреби свого партнера. Якщо потрібно більше мастила, не соромтеся нанести його повторно, особливо під час тривалих сексуальних сеансів.
6. Шукайте мастило, сприятливе для фертильності, коли намагаєтесь завагітніти. Деякі типи мастила можуть зменшити рухливість сперматозоїдів. Тож якщо ви та ваш партнер намагаєтесь завагітніти, шукайте мастило з позначкою «дружнє до зачаття» або «дружнє до сперми».